Go Women: підприємниці приборкували стрес у Студії фітнесу та скелелазіння

19 жовтня у Студії фітнесу та скелелазіння "Муравей" пройшла зустріч клубу підприємниць Go Women.

Майстер-клас "Зниження стресу та мобілізація сил" провела власниця Студії, тренерка зі скелелазіння Анастасія Уварова. Анастасія розповіла про роль фізичних занять у зниженні стресу, запропонувала учасницям декілька вправ, які можна легко виконувати вдома і в офісі. Також хазяйка Студії презентувала різні види тренувань для дітей та дорослих, які наявні в Студії, адже під впливом проекту Go Women Анастасія змінила бачення свого бізнесу та переформатувала студію скелелазіння на студію фітнесу та скелелазіння для всієї сім'ї.

"Захопленість тренера Насті Уварової передається всім присутнім, – розповідає учасниця клубу Людмила Генькіна, – Гарний настрій, свобода від тривоги і стресу, підвищення працездатності - все це чекає Вас в цьому центрі. Моя сім'я вже не один раз займалися з Настею. Скоро приведемо і маленького Михайлика. Дякую Насті за чудовий вечір!".

Також учасниці обговорили майбутній формат клубу та поставили нові запити щодо:

- соціального підприємництва;

- співпраці з неурядовими громадськими організаціями;

- стратегічного планування;

- фандрайзингу;

- організації спільних «краш-тестів» бізнесів учасниць;

- підвищення культури організації бізнесу та співпраці.

Згідно з результатами інтернет-голосування засідання Клубу будуть відбуватися по четвергам.

2017-10-19-Change-Agency-Perspectives-2 2017-10-19-Change-Agency-Perspectives-3 2017-10-19-Change-Agency-Perspectives-1